Онлайн-марафон «Суперсила эмоций» подошёл к концу. На протяжении недели участники программы погружались в теорию эмоционального интеллекта и знакомились с методами распознавания и управления эмоциями.
Онлайн-марафон «Суперсила эмоций» подошёл к концу. На протяжении недели участники программы погружались в теорию эмоционального интеллекта и знакомились с методами распознавания и управления эмоциями.
Океанский медиацентр поговорил с участниками и организаторами марафона.
«Марафон прошёл чудесно, где-то остро, где-то волнующе. Было много открытий, как у нас, так и у ребят. Для меня самым необыкновенным открытием было то, что современные подростки такие любознательные и внимательные к себе и другим людям, они очень чуткие и последовательные. Это отражалось в их ответах, в их глубоких работах, которые они оставляли ежедневно. Меня покорили дети, которые были с нами, я замечала, как они трансформировались за эту неделю.
Конечно, на это повлияли кураторы. Команда “Океана” очень яркая и неординарная.
Каждый куратор по-своему вёл группу.
С детьми было здорово работать. Подростки всегда приносят особые яркие ноты процессу, потому что добавляют свои ощущения. Они очень тонко чувствуют всё, что происходит вокруг», – делится впечатлениями о марафоне Алина Лукинская, приглашённый эксперт, специалист в области развития эмоционального интеллекта.
Важной задачей марафона было научить ребят понимать и контролировать эмоции. О важности этого навыка говорят многие участники:
«Я оцениваю неделю марафона на самые высокие баллы. Работа была плодотворной, интересной, хотелось узнавать все больше и больше. Особенно мне запомнилась рефлексия эмоций. Я поняла, что это нужно уметь каждому, чтобы осознавать и контролировать чувства», – рассказывает Анастасия Котенко (Приморский край).
Всю неделю ребята работали в группах. Онлайн-марафон не только стал источником новых знаний, но и помог ребятам найти новых друзей, стать более общительными. В итогах программы это отметили несколько океанцев. Роман Красильников (Алтайский край): «Мне всё очень понравилось. Наша группа была очень дружной и сплочённой. Я буду и в будущем применять информацию, которую узнал на марафоне. Так я смогу лучше показывать свои эмоции и распознавать их у окружающих». Софья Кохно (Амурская область): «Теперь я более открытая к общению. Уже всем рассказала про марафон, чтобы друзья заинтересовались этой сферой».
Одним из заданий ребят было составление путеводителя эмоций:
«Мне показалось интересным задание составить путеводитель эмоций на оставшийся летний месяц. Я проанализировал, что могу сделать для того, чтобы усилить или ослабить свои эмоции. На самом деле, это очень помогает, когда ты планируешь действия.
Эта неделя была очень насыщена, задания были разнообразны. Проект был для меня полезен тем, что теперь я могу понять и проанализировать, почему я испытываю различные эмоции, что я могу сделать для того, чтобы избежать каких-либо ситуаций.
Хочу поблагодарить организаторов, кураторов проекта за их работу. Я бы хотел ещё поучаствовать в других марафонах, которые организует ВДЦ "Океан"», – рассказывает Егор Кужим (Приморский край).
Каждый участник высоко оценил неделю онлайн-марафона. Подростки отмечают, что им стало проще понимать эмоции собеседников:
«Я узнала много нового: научилась распознавать эмоции. Сейчас я умею их различать. Теперь не только свои, но и чужие эмоции будет разгадать несложно», – говорит Арина Авдеева (Приморский край). Это подтверждает и Виолетта Лештаева (Амурская область): «Теперь я могу считывать эмоции у других людей, даже если они не сказали ни слова. Это очень интересно».
В конце онлайн-марафона самые активные участники получили сертификаты:
Анастасия Котенко (Приморский край);
Арина Андреева (Приморский край);
Виолетта Лештаева (Амурская область);
Дмитрий Пожидаев (Приморский край);
Егор Кужим (Приморский край);
Илья Загребельный (Курганская область);
Полина Колесникова (Сахалинская область);
Роман Красильников (Алтайский край);
Софья Кохно (Амурская область).